Статья описывает 7 важных уроков, которые автор усвоил за свою жизнь. Он дает советы о том, как избежать повторения ошибок, научиться любить и ценить жизнь, а также о том, как лечить свою душу. Все уроки основаны на личном опыте автора и могут быть полезны для тех, кто стремится к личностному росту и саморазвитию.

Толя Царёв и Екатерина Цион-Княжева выпустили новый альбом «Грустные песни для уставших людей», который является отражением внутреннего кризиса и поиска выхода из него. Альбом содержит песни о кризисе отношений, человека и государства, а также о том, что происходит, когда взрослые оказываются зависимыми слабаками. Все песни написаны Толей Царёвым и Екатериной Цион-Княжевой, которые вместе с Иваном Клюшином работали над аранжировками и записью в гараже. Альбом несет в себе надежду и напоминает, что всегда есть выход из кризиса.

Автор рассказывает о том, как начала писать и почему долго не делилась своим творчеством. Она писала долго и скрупулезно, но всё, что приоткрывалось, было лишь снежинкой, соскользнувшей с верхушки айсберга. К 2019 году её стихи практически никогда не читались на публику, но благодаря поддержке друзей и задаче по сборке книги, она смогла опубликовать свои произведения.